あなたは、花粉症にお悩みですか？

世間では様々な花粉症対策が紹介されていますが、
一番効き目が確実そうなものとして、
薬を飲んだことがある（または今も飲んでいる）方は少なくないはずです。

しかし本当に確実かと言うと、どうでしょう。

薬は必ずしも万能ではありませんし、
何よりも辛いのは副作用です。

最近は副作用が少ないものも出てきましたが、
花粉症の薬は【　眠　気　】が辛いですよね(-_-;)

薬を飲まなければ飲まないで、
鼻水、くしゃみ、涙で集中できない…。
薬を飲んだら飲んだで、 眠くなってしまい集中できない…。

もう八方塞がりな気がしてきます。

ところで、薬を飲むと眠くなるのはなぜでしょうか？

「花粉症の薬は眠くなる」ということはよく知られていますが、
その原因まで知っていますか？

花粉症の薬の多くは「抗ヒスタミン薬」というものです。
その名の通り、 体内の「ヒスタミン」という物質の働きを抑制します。

それではまず、ヒスタミンとは何なのか？
という説明をしますね(´▽｀*)/

花粉症の辛い症状は、
ヒスタミンが過剰に分泌されることで引き起こされます。

こう言うと、ヒスタミンは悪者のように思えますが、
そんなことはありません。
普段はとても役に立つ物質なんです！

通常の場合、ヒスタミンには覚醒作用や集中力を高める効果があり、
私たちが仕事や勉強をするのに欠かせないものです。

抗ヒスタミン薬は、ヒスタミンが身体に働きかけるところを
シャットアウトしてしまうので、
そうした覚醒作用や集中効果も止めてしまいます。
だから、眠くなってしまうんですね(-_-;)

多すぎると余計な作用をしてしまうし、
少なすぎると必要な働きができない。
これはヒスタミンだけに言えることではありません。

人の身体は、至る所で絶妙なバランスを保っています。

シーソーをイメージしてみてください。
水平にバランスがとれている状態が理想ですが
日々、様々な要因によって左右のバランスが崩れます。

花粉症はヒスタミンの作用が常に過剰な方へと
傾いてしまっている状態ですが、
抗ヒスタミン薬はシーソーの反対側を思いっきり
抑えつけるような働きをします。

これではバランスがとれないのは当たり前ですよね(≧ヘ≦)

一般的に、西洋医学的な薬はバランスをとることが苦手です。

特定の原因を完全に食い止めようとしてしまうあまり、
身体全体のバランスを崩してしまい、
他の部分で支障をきたしてしまうことが多いのです。

そうした反省から、近年では東洋医学が注目されています。

東洋医学では、原因を解消することよりも
身体全体のバランスをとることを重視します。

シーソーの片側を抑えつけるのではなく、
傾いている方をそっと下から持ち上げるようなイメージです(^-^*)

一気に傾きが直るというわけにはいきませんが、
反対側に傾きすぎることもなく、 バランスのとれた水平な状態に
近づけることができます。

北の快適工房で発売している 『えぞ式すーすー茶』も、
まさに「シーソーをそっと持ち上げる」方法で身体をサポートします。

『えぞ式すーすー茶』に含まれる有効成分は、
ヒスタミンの作用をシャットアウトするのではなく、
ヒスタミンが過剰に分泌されることを防ぎます。

つまり、ヒスタミンが働かなくなるわけではないので、
覚醒作用や集中効果は無くならず、眠くならないのです！

科学の発達と日々の忙しさにより、 現代人は
「早く原因を解消すること」ばかりに 気をとられがちです。

そのせいで、かえって身体のシーソーが
バランスを崩してしまっていないか、 今一度考え直してみてください。

身体全体のバランスがとれると、
日々の生活がもっと快適になるはずです(´▽｀*)/